京都 西京極 麻田整体のブログ

京都市右京区の阪急西京極駅徒歩2分のところで整体をしています。 あらゆる痛みやしびれ・コリが対象となりますが、なかでも骨盤矯正(産後・痩身)・肩こり・頭痛・腰痛(特に動いた時の痛みや妊娠中の腰痛など)・足首の捻挫・予防整体などが得意です。 どこに行っても治らなかった方や健康維持目的の方、スポーツのパフォーマンスをアップさせたい方は麻田整体へ。

<営業日のお知らせ>
定休日:日曜・祝祭日
詳しくはこちら↓
http://asadaseitai.blog.jp/archives/12172009.html
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妊娠中の腰と尾てい骨の痛み

30代女性

妊娠6か月ぐらいから腰が痛くなりはじめる。
病院で相談してみたが薬などもあまり良くないし、腰をもんでもらうのもあまり良くないとのことでひたすら我慢。
その内に尾てい骨も痛くなり、座ることが困難になってきた。
妊娠中の整体というのも不安があるが知り合いに妊娠中でも大丈夫なところがあると聞いて来られました。

1回目 妊娠7か月目。腰と尾てい骨の痛みがあり動くのも痛い座っているのも痛い状態。
あまり動けないので普段は横になっている。
一度座って頂いて骨盤の確認、横になって頂いて腰回りの硬さをチェックする。
左右の腰の硬さに差がある状態。妊娠中にはよくある状態でした。
体をねじったりボキボキしたりは一切ありません
横向けと仰向けでかたくなっているところに関連しているところを整えていくとかたまっていた腰回りのところがゆるんできた。 
仰向けで寝るのも痛かったのだが仰向けでは何とか寝れるようになってきた。
動きの調整をしていくとさらに仰向けが楽になった。
正座して頂くと正座は大丈夫そう。
椅子に座ったりするのはまだ痛い状態。

2回目 2日後に施術。
前回後座ったりするのはまだ痛みがあるのだが、前より座りやすくなったとのこと。
正座だったら大丈夫なので正座を良くしているのだが長くするとしんどい。
横向きで寝てばかりいたので仰向けにもなれるようになりゆっくり寝れたとのこと。
今回の施術で前回では出てきていなかった骨盤などに関連しているところに痛みが出ていた
そこを整えると座っての痛みが半減した。
「これぐらいの痛みならしばらく座ることができそう」とのことでした。

3回目 5日後に施術。
座ってもだいぶ楽になってきたし仰向けも大丈夫。
動いての痛みはもうなくなっていた。
骨盤周りの硬さの左右差も無くなってきていたので最終チェックをしながら施術。
もう大丈夫そうですね。

出産したらなかなか旅行に行きにくくなるので今のうちに旅行をしようとしていたが、腰などが痛くなりそれもあきらめかけていたところだった。
もう痛みは取れたので「これで旅行に行ける」と喜んで頂けました(^.^)
産後も骨盤矯正に来ます!と言って頂きました。
ありがとうございます。
母子ともに健康で無事出産されますように。

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朝起きた時からの頭痛と疲れ

30代女性

最近朝起きても疲れが取れていない
仕事が忙しくて長時間パソコンを使っている。
1週間前から頭痛が出てきてた。
痛み止めを飲んだりしていたがあまり効かなくなってきたし、朝起きた時から頭痛がある状態になってきたので来所。

1回目 もともと肩こりがあって、頭痛も定期的にある。月に1,2回は頭痛がある。
ただ頭痛があっても寝れば治る程度でひどくても薬を一度飲めば治まっていたのが今回は1週間近く痛いまま。
肩・首・背中・腕まで硬くなっていました。
他にも体中いろいろなところがかたくなっていて関連しているところなどを重点的に緩めていきました。
頭痛はその場で取れました(^.^)
しかしまだ肩こりなどのコリは半分程度とれたかどうか(^_^;)
痛みは取れたのでまた痛みが出た時に診ても良いので様子を見るかどうかお話しするとこのままだったら仕事でパソコンなどを使っているとまたすぐ肩こりになりやすいと思うのでもう少し緩めて余裕を作っていきたいとの事でした。

2回目 4日後に施術。
前回後から頭痛はないとのこと。
肩こりも楽だったが3日目ぐらいから少しこってきた感じ。
それでも前回こっていたのから比べると半分以下になっていた。
前回よりもだいぶ柔らかい状態。
でもまだかたさがあるのでさらにゆるめていきました。
前回から4日経っての疲れのたまり具合、今回緩めてみた感じから次回は2週間後にしてみました。

3回目 2週間後に施術。
その間仕事が忙しい時もあったがいつもならこってきたらそこからだんだんきつくなってくるが寝たらマシになっていたりと回復するようにもなっていた。
肩こりの硬さと関係しているところの硬さ、2週間での体の疲労具合などを考えて体全体を診ていきました。
仕事で良く使うところと原因も特定できました
これでいつでもしっかりお手入れできるようになりました。

仕事もこれから忙しくなるというのもあり、体のケアも含めて1か月に1回、定期的に診させて頂くことになりました。
ご本人も肩こりが楽になると仕事もはかどるし、気持ちも前向きになれるのでもう前の肩こりが当たり前の状態には戻りたくないとのことでした。
しっかりケアさせて頂きますのでご安心くださいね(^.^)

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右手首から腕全体の痛み

50代 女性

右手で力を入れて押さえていのが急に動き出して手首をねじった
右手首がはれて曲げると痛く、手をつくことができない
お医者さんに行き湿布を頂き2日ほど貼って 手首の腫れは引いたが痛みは変わらず。
早く何とかしたいので来られました。

1回目 手首を見ていくと腫れはほぼ引いているが動かすことがほとんどできない
手首以外も見ていくと腕全体が傷んでおり、ほとんどどこ触っても痛い、うずく
力を入れて押さえている状態で手首がねじられるような状態になっていたので右腕全体の筋肉、関節にはかなりのダメージがある。
一度での回復などとても見込めないようなので回復を促進するように施術していきました。
触られての痛み、うずきが半分以下になり、手首も8割がた動けるようになりました。
手首をついたり、腕を動かしすぎたりするとまだ痛みが残る状態。

2回目 連休を挟んだので前回後3日目になります。
痛みなどはまだある状態。
右腕を触ってみると初めの時より動く範囲は広がっているが痛みがあるので体感ではあまり変わっていない様子。
前回は傷んでいる状態、筋肉がずたずたになっているような感じでしたがそれらは回復してきてしっかりしてきていました。
回復してきているところをしっかり処置をしていくと動かすことが楽になってくる
「やっと自分で動かせる」所まで回復しました。
手首もだいぶつけるようになりました。

3回目 5日後に施術 
前回後から腕の痛みや疼き、だるさはなくなりました
手首も大分痛みがないが、手をついて体重をかけすぎると少し痛みがある。
手首の調整、腕に痛みが出てからのかばったところやまだ残っているところがないか確認していき残っているところを解消していきました。
その他体全体を調整して終了。
もう手首・右腕は大丈夫です。

今回の場合は2回目でほぼ取れていたので連休の間が余計に辛かったことになります(^_^;)
こういった症状の時は後遺症が残らないようにしっかりと残っているところがないか見るようにしています。

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右の首から肩・腕にかけての痛み

60代女性

昔から右腕を良く使っていた。
肩がこったりすることはあるがちょっと家族にもんでもらうと楽になっていた。
最近コリがなかなかとれず、そのまま放置しているとだんだんと腕が上がらなくなってきた
右の首から肩にかけての肩こりのところがコリではなく痛みに変わってきた
心配になってきたのでお医者さんに行くと首の骨のところの椎間板が薄くなってきているとのこと。
治療を受けてきたがなかなか治らず何軒か周りの方たちに聞いていってみるが症状は変わらない。
いろいろ探してこのブログを見つけて思い切って来られました。

1回目 背中側から見て右側の方が左側よりも後ろの方に盛り上がっていて、背骨と肩甲骨との間が右の方がとずいぶん狭くなっていました。
右側の筋肉が縮んでいるため狭くなっている、こっている状態
右の肩こりのあたりもかなりこっていて右肩が左肩よりも3センチほど高くなっているぐらいのゆがみ。
首の骨(頸椎)6番の所の椎間板が薄くなっているのを踏まえてみていくと、まず基本的に右肩周囲の疲労を取ることにしました。
疲労を取るだけで背骨と右の肩甲骨の間が狭くなっていたのがほぼ取れました。
右肩が3センチ高かったのも1センチあるかないかぐらいになり、来られた時に感じていた右肩の痛みなども半分ぐらいに減っていました
他の原因も探って見当がついたところで終了。

2回目 前回施術後2日間は痛みもなくすごく楽だった!
その後は少しずつ肩の痛みなどが出ては来ていたが前ほどまではいっていない。
右首の椎間板が薄くなっているあたりの筋肉の硬さは取れてきているしゆがみも前よりもまっすぐになってきている。
私の見立てでは今回含めずあと2回ぐらい施術したらほぼ取れるのではないかとお話しました。
今回は前回見当つけていた原因を探っていきました。
施術後は痛みほとんどなく楽になっていました。

3回目 前回後、2日ほど今度は逆に少し痛みが出ていたがそれ以降痛みが無くなり良い状態になりました。
状態を見ていくと肩の高さや背中の肩甲骨の狭さなどのゆがみはもうなくなっていたのと原因の場所もしっかりとれていました
もう大丈夫でしょう(^.^)
原因となるところに異常がでて、右の首の所がかたくなり、薄くなった椎間板の近くにある神経などの圧迫によって痛み、コリが出ていました。
それらが全部解消できましたのでもう問題ないでしょう。

「どこに行っても治らなかったのにこんなに簡単に治るなんて!」と言って喜んで頂きました。
原因がわかってそれを解消することができたら治るのは早いです。
やっと原因が解消できてよかったですね。

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産後の肩こりと尾てい骨の痛み

20代女性

産後しばらくしてから椅子に座るときに尾てい骨にあたるようになった。
あまり痛みはなかったが日がたつにつれて少し痛みが出るようになってきた。
それと育児で抱っこが多く肩こりがきつくなってきて頭痛も出てきた。
骨盤矯正を兼ねて体を診てもらうために来られました。

1回目 骨盤はゆがんでいて左右のくびれも違いました。
尾てい骨は少し後ろに出ているような感じで座るとあたって痛みがある。
仰向けで寝ていてもあたる。
肩こりは右がきつく頭痛もある。

今回は全身を診させて頂いたので、抱っこで疲れやすい所や授乳の体勢で疲れやすいところなどを中心に緩めていきました。
右の肩こりはそれでだいぶゆるんで楽になってきました。
尾てい骨の方は骨盤を調整していき産後用の骨盤矯正をしていきました。
仰向けで寝てあまりあたらなくなったので1回目終了。

2回目 前回後右肩のコリはかなり楽になったとのこと。
前回から2週間たったのですが少しコリが出てきたかなというぐらいで治まってる。
尾てい骨は仰向けがマシになった状態からだんだんと椅子に座ってもあたらなくなってきたとのこと。
痛みもないし快適になりましたと言って頂きました(^.^)
産前の服はボタンが止めにくかったのがとめられるようにもなった。
さらに骨盤を調整して肩こりの原因をしっかり取り除いて終了。
ここまで整えたらもう大丈夫です。
後は育児中は疲れがたまってくるのであまりためすぎないように取り除きに来て頂くようにお話しました。

一度整えておくと後々何かで痛くなっても回復しやすいのでしっかりと整えておくことをお奨めします。
ボキボキしないし体をねじったりすることもせずにしっかり骨盤を矯正していきます!

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