京都　西京極　麻田整体のブログ

京都市右京区の阪急西京極駅徒歩2分のところで整体をしています。 あらゆる痛みやしびれ・コリが対象となりますが、なかでも骨盤矯正（産後・痩身）・肩こり・頭痛・腰痛（特に動いた時の痛みや妊娠中の腰痛など）・足首の捻挫・予防整体などが得意です。 どこに行っても治らなかった方や健康維持目的の方、スポーツのパフォーマンスをアップさせたい方は麻田整体へ。

2014年09月

2014年09月21日09:00
カテゴリ
妊娠・産後・育児
症例日記

産後の腰痛①

20代　女性

出産してから腰の痛みがきつくなり仰向けで寝ることができない。
起き上がるのも痛みがきついのでなかなか起き上がれない。
痛みを我慢していると肩首まできつく凝ってきた。
なんとかしなければと思い来られました。

仙骨（尾てい骨のあたり）のゆがみがきついので出産によるものだと思われます。
右半身がかたくなってバランスが悪くなっていました。
整えるところが多いのと仙骨のゆがみが大きいのがポイントです。
１，２回目では体の状態は良くなってきているのですが動き初めでまだ当たるので痛みがでるし体感ではあまり変化がないように思える状態でした。
３回目終わってから少し仰向けで寝れるようになってきました。
まだ長い時間は無理ですが、回復してきましたのでやっと先が見えてきたのではないかと思います。
もうすこし整えて余裕ができてくれば動き初めで当たることも無くなってきますので日常が楽になっていきます。
そこまでもう少し、あと少しです！

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2014年09月20日09:30
カテゴリ
その他の症状
症例日記

34.5度→36度台に

60代　女性

腰痛と背中、肩のコリと痛みで来られました。
体のコリがきつく、骨盤のゆがみもきつかったので順に正常に戻していきました。
痛みは3回目にはほぼとれていたので最終の仕上げをして終了！
感想とお話を頂いたので簡単にご紹介します。

「ここに来てから背中も腰もほんとに楽になりました。ありがとうございます。
普段は体温が34度台でなのですが、ここへきてから36度台になりました。
なんでこうなったのか不思議です。」

痛みが解消しただけでなく、普段の体温まで変化したのには驚きました。
そういえば私自身も35度台だったのですが、整体を始めてから36度台に変化してます(^_^;)
体や骨盤のゆがみ・筋肉のコリ・バランスの悪さなどが影響して体温に変化が出ることがあるんだと思います。
低体温の原因がゆがみなどであれば整体で改善できるのではないかと思います。
お悩みの方は少し希望がもてるのではないでしょうか？ 

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2014年09月18日15:22
カテゴリ
日常ブログ

お祝い

先日、私の誕生日を子供たちの手作りケーキでお祝いしてもらいました。

以前に頂いていたパンケーキミックス（エッグスンシングスというそうです）を使いました。
このパンケーキは粉に水を混ぜるだけ、あとは焼くだけというとても簡単です。
何枚か焼いて→重ねて→生クリームをのせて→フルーツをのせて、出来上がりです。
DCIM0454

ホットケーキみたいなものだろうと思っていたのですが、このパンケーキはとてもふわふわもっちりしていて塩味が効いてとてもおいしかったです。
楽しそうにパンケーキを作っている子供たちを見てるのがうれしかったですね。
おいしいパンケーキをありがとうね

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2014年09月17日14:54
カテゴリ
妊娠・産後・育児
症例日記

妊娠中のむくみ

20代女性

妊娠中で最近足のむくみがきつくなってきており、とくに外出するときつくなる。
しばらく我慢していたけれどいっこうに改善しないのが気になるので来ていただきました。

ご来店時の足のむくみは結構きつくむくんでいました。
むくみによる痛みなどは無く、右の股関節がかたくなっている分右足が太くなっています。
右足の太くなっているのは本人も自覚があり気にされているので改善希望なのですが、もうすぐ出産(現在8か月)ですので産後の骨盤矯正なども視野に入れて股関節は産後にすることにしました。

むくみと右半身のコリなど現在困っているところを優先して治していきます。
むくみを流していくのですが詰まって流れにくくなっていたので道を作っていくと少しずつ流れていきました。
これで時間がたつとだいぶむくみは改善していきます。
妊娠中で横になることが多く、いつも同じ方向を向いているのでその方向で体がかたまってゆがみがでていました。
かたまった筋肉とゆがみを解消して終了。
1週間後に様子を見ます。

2回目　前回後むくみはマシになっていたのですが、2日前に旅行に行ってよく歩いたら少しきつくなってきた。
もう一度むくみを流していくとスーッと流れていきました。
しっかり道ができて流れるようになったのでこれでむくみは改善できました。
残ったゆがみも取れましたので後は産後の骨盤矯正です。

産後に前の体型、体重に戻れるかが気になっておられましたので麻田整体オリジナル産後の骨盤矯正とプラスして特別痩身プログラムを予約されました 

母子ともに健康で安産をお祈り申し上げます。

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2014年09月11日19:05
カテゴリ
症例日記

9月の状況

9月に入り朝晩が少しひんやりとしてきました。
寒いぐらいの時もありますね。
季節の変わり目、温度変化が大きくなってきたので体が重い、朝起きられない、普段より肩こり・腰痛がきついなどの症状が出やすくなっています。
どうしてもこの時期は「夏の疲れ」といわれるようにいろいろな症状が出やすい時期でもあります。

麻田整体では8月末から9月にかけてぎっくり腰などの急な腰痛、いつもは肩こりだけなのに頭痛や肩首に痛みを伴うなどの症状が例年よりも多く来られています。
それにしても今年はぎっくり腰が多い！ので皆さんも気を付けてくださいね。
いつもよりきつい、長引いてるなどいつもと違う感じがあれば早めにケアする方が痛みが出なくて済むのでは!?

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