京都 西京極 麻田整体のブログ

京都市右京区の阪急西京極駅徒歩2分のところで整体をしています。 あらゆる痛みやしびれ・コリが対象となりますが、なかでも骨盤矯正(産後・痩身)・肩こり・頭痛・腰痛(特に動いた時の痛みや妊娠中の腰痛など)・足首の捻挫・予防整体などが得意です。 どこに行っても治らなかった方や健康維持目的の方、スポーツのパフォーマンスをアップさせたい方は麻田整体へ。

2015年10月

ふくらはぎの外側がつる

80代女性

左右特に左側のふくらはぎの外側がつる
3週間ほど前から毎日つるし、かなり痛くて息が詰まるぐらい。 
病院で見てもらうと腰の骨の間隔が狭くなっているのでそこからきているからどうしようもないとのこと。
特に治療もないのでどうしようかと知人に相談したところ、麻田整体を紹介して頂きました。

1回目 腰や骨盤などもゆがみがありました。
腰からきているとすれば少し時間がかかるのですが、診ている限りでは腰はそんなに影響なさそうでした。
足の筋肉はとても固くなっていていつでもつることができる状態でした。
関連するところを緩めていくと足の固さが取れてきて柔らかみが出てきました。
つりそうになる動きを確かめてみましたが大丈夫。
実際に夜寝たりしないとわかりにくいので様子を見てもらい3日後にもう一度来て頂くことにしました。

2回目 今まで毎日足がつって息がつまりそうだったのが施術した日から一度もつっていないとのことです。
確認していくと初めて来られた時の足の固さはなく、前回緩めた状態のままでした。
腰の方は関係なかったようですのでつるのはこれでもう大丈夫ですよとお伝えしました。

「あれだけ毎日痛くて痛くて呼吸もできないぐらいだったのが無くなってほんとにうれしいです。ありがとうございました。」と言って頂きました。

足がつるのも痛すぎると本当に息が詰まりそうになります。
つる原因もいろいろありますが、比較的早く改善することが多い症状ですね。
 
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膝の痛み

70代 女性

バス停まで歩いてバスが来るまで待ってから乗車するときに膝が痛む
歩いている間は大丈夫だが止まったりしてしばらくしてから動き始めるときに痛みが出る
また、長いこと立っているのも痛みが出てくる。

1回目 ひざ周りに水がたまったりとかはしていない。
膝の上下の足の筋肉がかたまっていました
その他関連するところなどを調整していくと動きが楽になってきた。
3回目 筋肉がかたまっているのと範囲が広いのとで徐々にの回復。
だんだんと立っての痛みも減ってきています
4回目 前は立ち止まっていて次の動きで痛くなっていたが最近痛くない
しばらくたっていても痛みはなし。
というのが昨日まで、今日は痛めていた右膝ではなく左ひざが痛む
右ほどの硬さはないので早めに改善するでしょうとお話しました。
5回目 前回後両膝とも痛みなし。
期間をあけていたのでしばらくたってくると痛みはないが少し固まってきたり疲れてきたりしている。
立ち仕事をされているので日がたつと疲労がたまってきます
施術後には痛みなし。
6回目 前回後痛みなしで過ごせています。
少し疲労がたまってきているとのことで疲労を取っておきました。
疲労がたまり過ぎなければ大丈夫でしょう。
お仕事されている間は疲労がたまったころに取りに来られる予定です。

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仕事上の動きで腰が痛くなる

20代女性

介護の仕事をしていて移動や起き上がりの介助をするときに腰に痛みが出る。
8ヶ月後に結婚式をするのでそれに合わせて体型も良くしたいとのこと。

最初の3回ぐらいまでは施術後には痛みがなくなるが、仕事をしているとだんだんと痛みが出てくる
4回目ぐらいから変化が出始めて痛みがない日が増えてきた
現在は忙しくて疲れがたまった時に少し痛みが出るが寝て回復する状態になった。
ここまでくれば腰痛は大丈夫ですね。
仕事上疲れがたまりやすいので疲れがたまったら疲労を取りに来られれば良い状態。

もうひとつ結婚式のための体型を良くすることをしています。
体がかたかったのですが少しずつ柔らかくなり、行っているストレッチ教室でも「柔らかくなりましたね。」といわれたそうです。
骨盤を痛みなく矯正していき姿勢も良くなってきているのを実感されています。
一番実感できているのが腰回りで以前より姿勢も良くなりスッとしてきているのが体感できたとのことでした。

まだ良くできますのでさらに良い体型で式を迎えられるようにしていきます。

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