京都 西京極 麻田整体のブログ

京都市右京区の阪急西京極駅徒歩2分のところで整体をしています。 あらゆる痛みやしびれ・コリが対象となりますが、なかでも骨盤矯正(産後・痩身)・肩こり・頭痛・腰痛(特に動いた時の痛みや妊娠中の腰痛など)・足首の捻挫・予防整体などが得意です。 どこに行っても治らなかった方や健康維持目的の方、スポーツのパフォーマンスをアップさせたい方は麻田整体へ。

日常ブログ

蒸し暑い!

ここ数日は雨の予報が続いていますが西京極近辺ではあまり降らずムシムシとしたただ暑い日が続いています。
この蒸し暑さ、生まれてからずっと京都なんですが慣れませんね~。
この時期になると疲労した方々が来られます
肩こり、頭痛、背中がだるい、腰が重い/痛い、足がだるい等々確かに皆さん疲れていますし凝り固まってます
まだ梅雨も入ったばかりでまだムシムシとじめじめした日々が続きます。
普段通りにしているだけなのに普段よりも疲労しやすい時期ですのであまり無理しすぎないようにしましょう。
たまった疲れは早めに取り除くようにしてください。
また、梅雨時期のだるさは無理のない程度の運動をすると比較的取れやすいと思います。
どういった運動が良いかは個々の状態によって違いますのでメールやLINEなどでご相談ください。

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ロハスフェスタ

先日万博公園のロハスフェスタに家族で初めて行ってきました。
昼ごろに到着したのですが当然ものすごい混雑で駐車場に車を止めるのが一苦労でした。
このロハスフェスタは回数を重ねるごとに店舗も人もどんどん増えていってるみたいで確かにたくさんのお店が並んでいました。
食べ物屋さんに飲み物・かき氷・服や雑貨などなどいろんな種類があり楽しくて一通り見ていきました。
中には整体もありましたよ。次は「出店してみようかな?」と少し考えましたが一人でこなせられないような人数なので保留にしています
会場がとても広い芝生があるので子供たちが走り回ったりできますし他にすべり台等いろいろ遊べるものがたくさんあるので十二分に遊べますし子供と一緒に遊んでました
この日は天候もよく少し風もあって暑くなりすぎずとても気持ちよく過ごせました。
子供たちがとても楽しそうに遊んでいるのを見ていると自分も楽しくなってきます。これも癒しですね
あっという間に夕方5時になりロハスフェスタも終了、楽しい時間は本当にすぐ過ぎてしまいます。
いい気分転換になりました。子供たちも帰りの車でぐっすり寝てました


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